Бад эвалар цинк + витамин с

Какие витамины с цинком лучше купить

Из собранного нами материала хочется подвести итог и заострить особое внимание на следующих моментах:

  • Во-первых, витамины нужно принимать только по необходимости после предварительной консультации со специалистом. Если в вашем организме содержание цинка в норме, то витамины в составе с этим микроэлементом вам не требуются.
  • Во-вторых, к приему любых препаратов нужно относиться внимательно, поскольку может возникнуть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента. Внимательно изучайте состав и не пренебрегайте рекомендациями.
  • В-третьих, все БАДы являются лишь дополнительным источником витаминов и не отменяют основного питания.
  • В-четвертых, если витамины с содержанием цинка не впечатлили вас своей эффективностью, возможно, ваш организм испытывает нехватку в другом элементе.

Помните, что переизбыток витаминов на столько же вреден, как и их недостаток. Берегите себя, употребляйте БАДы только по необходимости и строго в соответствии с инструкцией производителя или рекомендацией врача. Желаем крепкого здоровья!

Препараты с цинком и витамином С

Специально для читателей нашего журнала мы отобрали лучшие пищевые добавки с цинком и аскорбиновой кислотой. При составлении списка учитывалось количество положительных отзывов от покупателей.

Nature’s Way – Пастилки с цинком со вкусом лесных ягод

Nature’s Way, Пастилки с цинком, со вкусом лесной ягоды, 60 пастилок

★★★★★

от 317 ₽

Стоимость 1 порции – 4 руб. 50 коп.

Общая характеристика:

  • страна-производитель – США;
  • количество в упаковке – 60 пастилок;
  • дозировка в день – 6 шт.

Каждая пастилка содержит 100 мг витамина С, 23 мг цинка в виде смеси цитрата и глюконата, траву эхинацеи пурпурной. В состав также входят:

  • сахароза;
  • фруктоза;
  • сорбитол;
  • маннит;
  • экстракт листьев стевии;
  • натуральные ароматизаторы.

Препарат можно применяться при простуде и боли в горле, а также для профилактики вирусных инфекций.

Плюсы:

добавка укрепляет иммунитет.

Минусы:

  • БАД имеет большое количество подсластителей;
  • может вызывать тошноту;
  • употребление согласно инструкции (каждые 2 часа, до 6 штук в день) приводит к избытку цинка.

Garden of Life – Vitamin Code, необработанный цинк

Garden of Life, Витаминный код, необработанный цинк, 60 растительных капсул

★★★★★

от 772 ₽

Цена 1 порции – 21 руб. 70 коп.

Краткая характеристика:

  • страна – США;
  • количество в упаковке – 60 капсул;
  • доза в день – 2 шт.

В одной капсуле содержится:

  • цинк – 15 мг;
  • витамин C – 30 мг;
  • смесь экстрактов органических овощей и фруктов – 83 мг;
  • пробиотики и ферменты – 30 мг;
  • минеральная смесь – 75 мг.

В добавке нет искусственных красителей и консервантов.

Плюсы:

активные компоненты получены из натуральных продуктов.

Минусы:

препарат необходимо с осторожностью принимать аллергикам

21st Century – Цинк+витамин С и В6

21st Century, Zinc Plus Vitamins C & B-6, Cherry Flavor, 90 Chewable Tablets

★★★★☆

от 254 ₽

Стоимость 1 порции – 2 руб. 66 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – США;
  • количество в упаковке – 90 жевательных таблеток;
  • суточная дозировка – 1 шт.

В составе содержатся вещества:

  • аспартат цинка – 15 мг;
  • витамин C – 60 мг;
  • пиридоксин – 5 мг.

Препарат необходимо принимать каждые 2 часа.

Плюсы:

  • приятный вкус;
  • наличие в добавке витамина В6 (улучшает усвоение цинка).

Минусы:

таблетки очень твердые.

Metabolic Maintenance – Пиколинат цинка

Metabolic Maintenance, Пиколинат цинка, 30 мг, 100 капсул

★★★★★

от 1 752 ₽

Цена 1 порции – 15 руб. 83 коп.

Краткая информация:

  • страна-производитель – США;
  • количество в упаковке – 100 капсул;
  • ежедневная дозировка – 1 шт.

Добавка изготовлена на основе пиколината (наиболее усваиваемая форма цинка). Суточная потребность покрывается одной капсулой, которая содержит 30 мг микроэлемента и 150 мг витамина С.

Плюсы:

  • в крови быстро повышается уровень цинка;
  • капсулы маленький, их удобно принимать.

Country Life – Цинк с добавлением витамина С

Country Life, Цинк в таблетках с добавлением витамина С, со вкусом вишни, 60 таблеток

★★★★☆

от 596 ₽

Стоимость 1 порции – 7 руб. 48 коп.

Общая характеристика:

  • страна – США;
  • количество в упаковке – 60 пастилок;
  • дозировка в день – 1-2 шт.

В составе присутствуют:

  • смесь аскорбиновой кислоты и аскорбата натрия – 100 мг;
  • цинк в виде цитрата и глюконата – 23 мг;
  • экстракт ацеролы – 20 мг.

На 1 пастилку приходится 1 г сахара, что следует учитывать диабетикам.

Плюсы:

ароматизатор и краситель в добавке натуральные.

Минусы:

три подсластителя в составе.

Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ – Доппельгерц актив, витамин С+цинк

Доппельгерц актив витамин с+цинк таб. шип. апельсин-гранат n15

от 238 ₽

Цена 1 порции – 14 руб. 67 коп.

Краткая характеристика:

  • страна-производитель – Германия;
  • количество в упаковке – 15 шипучих таблеток;
  • доза в день – 1 шт.

Раствор обладает приятным апельсиновым или гранатовым вкусом. Содержит 600 мг аскорбиновой кислоты и 5 мг сульфата цинка.

Плюсы:

препарат достаточно принимать 1 раз в сутки.

Минусы:

неорганическое соединение цинка плохо усваивается.

«Эвалар» – Цинк+витамин С

Цена 1 порции – 2 руб. 60 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – Россия;
  • количество в упаковке – 50 таблеток;
  • ежедневная доза – 1 шт.

Добавка содержит 80 мг аскорбиновой кислоты и 12 мг цинка в форме лактата. Согласно инструкции, ее рекомендуется принимать для укрепления иммунитета, улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Минусы:

недостаточный эффект.

Лучшие недорогие витамины с цинком

Недорогие витамины с цинком представлены как среди российских производителей, так и среди зарубежных. В нашем рейтинге будут рассмотрены препараты, выпускаемые в форме обычных таблеток и в форме растворимых шипучих. Все они имеют в составе витамин С, благодаря которому цинк лучше усваивается организмом.

3 Черника форте Эвалар с витаминами и цинком

Третье место рейтинга занимает Черника форте Эвалар с витаминами и цинком.
БАД выпускается российским брэндом Эвалар. Марка специализируется на производстве натуральных лекарственных средств и биологически активных добавок.

Наш участник рейтинга продается в трех вариантах:

  • Упаковка на 50 таблеток.
  • Упаковка на 100 таблеток.
  • Упаковка на 150 таблеток.

Можно выбрать любой вариант, который удобен именно вам.

Черника форте – это целый комплекс витаминов для зрения с антоцианами черники, который содержит не только цинк, но и витамины группы B, а также витамины С и Р. Рекомендованы не только взрослым, но и детям с трех лет, а вот беременным и кормящим грудью женщинам они противопоказаны. Применяются курсом, продолжительность которого составляет 2-4 месяца.

Витаминки имеют округлую форму и небольшой размер, их легко проглотит даже ребенок.

Конечно, от этих витаминов вы не прозреете, но снимите нагрузку с глаз и в целом улучшите свое состояние.

Плюсы:

  • Можно принимать детям с трех лет.
  • Помимо цинка содержит другие витамины.
  • Небольшой размер таблеток.
  • Витамины предназначены для поддержания зрения.

Черника форте Эвалар с витаминами и цинком

2 Доппельгерц Актив витамин С+Цинк (таблетки шипучие)

На втором месте располагается Доппельгерц Актив витамин С+Цинк. Витамины производятся немецким брэндом Queisser Pharma, ориентированным в первую очередь на качество выпускаемого продукта.

Доппельгерц Актив – это БАД для поддержания иммунитета. Он продается в тубе из 15 шипучих таблеток, которые имеют вкус красного апельсина и граната. Витамины можно давать детям от 14 лет и старше, вместе с тем они противопоказаны беременным и кормящим женщинам. Применяются месячным курсом. Курс приема можно повторить спустя месяц, однако злоупотреблять этим БАДом не стоит, поскольку он может оказать слабительное действие.

Шипучие таблетки имеют большое преимущество – употреблять их проще всего, во-первых, из-за вкуса, чаще всего это цитрусовый или ягодный, во-вторых, их не нужно глотать или разжевывать. Одну таблетку необходимо полностью растворить в 200 мл воды, при чем температура жидкости может быть любой. После этого полученная смесь полностью выпивается.

Плюсы:

  • Шипучие растворимые в воде таблетки.
  • Приятный вкус апельсина и граната.
  • Помимо цинка есть витамин С.

Минусы:

Подсластитель и краситель в составе.

Доппельгерц Актив витамин С+Цинк (таблетки шипучие)

1 Цинк + Витамин С Эвалар

Первое место занимает БАД Цинк + Витамин С от уже известного нам российского бренда Эвалар.

Витамины будут особенно полезны для поднятия иммунитета в осенне-весенний сезон, когда наш организм наиболее уязвим перед вирусами, а также для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, зрения, репродуктивной системы, памяти и настроения.

БАД выпускается в упаковке, которая содержит 50 таблеток. Каждая имеет округлую форму и небольшой размер, поэтому их можно легко проглотить, запивая водой. Одна таблетка содержит 80% от суточной нормы цинка и 150% от суточной нормы витамина С, не превышая при этом верхний допустимый уровень рекомендуемого суточного потребления.

Для достижения наилучшего эффекта витамины пьются курсом, продолжительность которого составляет не менее 1 месяца. Их можно давать детям в возрасте от 14 лет. Беременным и кормящим женщинам они противопоказаны. Одной упаковки хватит для того, чтобы пропить полностью весь курс, который можно провести повторно, если появится необходимость.

Плюсы:

  • Содержит цинк и витамин С.
  • Удобное применение.
  • Одной упаковки хватает на целый курс.

Цинк + Витамин С Эвалар

Дозировка и схема приема

Средние профилактические дозировки витамина С для взрослых составляют 50-100 мг, лечебные – 500-1000 мг. Беременным не рекомендуется принимать больше 100-250 мг в сутки. Для детей установлена терапевтическая доза до 100-300 мг в сутки, профилактическая – 25-75 мг.

Суточная потребность в цинке составляет примерно 8-22 мг: женщины нуждаются в минерале меньше мужчин, поэтому в день им нужно 8-12 мг, тогда как сильному полу – 12-20 мг. Учитывая, что микроэлемент не усваивается на 100%, содержание в препаратах обычно превышает необходимое организму количество.

Большинство производителей подгоняют содержание действующих веществ таким образом, чтобы обеспечить дневную норму одной таблеткой.

Так как витамин C обладает небольшим стимулирующим эффектом, принимать его рекомендуется в первой половине дня.

Длительность курса лечения определяется врачом, но в среднем препараты с цинком и аскорбиновой кислотой рекомендуется пить без перерыва 1-1,5 месяца. Повторять курсы можно 3-4 раза в год.

Показания к применению

Комплекс, состоящий из этих веществ, часто назначают в качестве вспомогательного средства при лечении болезни Альцгеймера, Паркинсона, СДВГ, черепно-мозговых травм и инсультов. При простуде и гриппе аскорбинка с цинком сокращает длительность болезни и снижает вероятность развития осложнений. Доказана польза цинковых добавок и для волос, кожи, органов зрения.

О пользе цинка можно подробно узнать, посмотрев видео:

Основные состояния, при которых целесообразно принимать комбинированные препараты или пищевые добавки с цинком и витамином C:

  • частые простуды;
  • кровотечения (маточные, носовые);
  • повышенная ломкость сосудов (кровоточивость десен, спонтанные синяки);
  • заболевания печени;
  • длительно незаживающие переломы, раны, ожоги, пролежни;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • нефропатия беременных;
  • врожденные и приобретенные нарушения обмена веществ;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • хроническая надпочечниковая недостаточность;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • низкий уровень тестостерона.

Клинически обосновано и совместное применение двух активных веществ для повышения защитных сил организма и сопротивляемости инфекциям. Цинк и витамин C активируют синтез антител и интерферона, а также:

  • стимулируют фагоцитоз (поглощение чужеродных агентов иммунокомпетентными клетками);
  • оказывают противовоспалительное и жаропонижающее действие.

Прием витаминов, усиленных цинком, в стандартной терапевтической дозировке, полезен и для профилактики.

Формы выпуска

Капсулы

Лекарственная форма, представляет собой порошкообразную смесь в желатиновой или растительной оболочке.

Плюсы:

  • не оказывает разрушающего действия на зубную эмаль;
  • не содержит ароматизаторов, красителей, вкусовых добавок.

Минусы:

низкая биодоступность.

Пастилки

Представляют собой сладкие леденцы, предназначенные для рассасывания. Обычно содержат сахар или сахарозаменители.

Минусы:

  • пастилки содержат подсластители и лишние калории, добавки, ароматизаторы, красители;
  • аскорбиновая кислота разъедает эмаль зубов.

Быстрорастворимые таблетки

Особенностью этой лекарственной формы является то, что перед проглатыванием таблетку необходимо 30 секунд подержать под языком.

Плюсы:

  • быстрое растворение и всасывание;
  • приятный вкус.

Минусы:

  • таблетки разрушают зубную эмаль;
  • в составе есть ароматизаторы, добавки.

Жевательные таблетки

Удобная форма выпуска. Таблетки легко разжевывать или рассасывать.

Плюсы:

  • приятные на вкус;
  • быстрое усвоение.

Минусы:

фрагменты таблетки остаются в межзубных промежутках и ямках жевательных зубов, что приводит к длительному контакту аскорбиновой кислоты с эмалью и прогрессированию кариеса.

Шипучие таблетки

Форма быстро растворяется в воде. Ее удобно употреблять.

Плюсы:

  • минимальный контакт с зубной эмалью;
  • быстрое поступление активных веществ в 12-перстную кишку и всасывание в кровь.

Минусы:

  • неудобно принимать вне дома;
  • в состав входят подсластители и вкусовые добавки.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Цинк + витамин С Эвалар предназначен для укрепления иммунитета в период сезонных эпидемий гриппа и прочих ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций). Доказана тесная взаимосвязь между достаточным содержанием в организме витамина С и цинка и активностью иммунной системы.

Применение 1 таблетки БАД обеспечивает поступление в организм активных веществ:

  • витамин С: примерно 150% необходимой суточной нормы;
  • цинк: примерно 80% необходимой суточной нормы; компонент представлен в виде лактата цинка (легко усваиваемой, органической формы).

Принимать БАД целесообразно на протяжении всего эпидемиологического периода. Ежедневный длительный прием данной биодобавки способствует укреплению иммунитета и является профилактикой сезонных простудных заболеваний.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий