Фиточай для похудения

Виды аптечных чаев

Ассортимент аптечных чаев увеличивается с геометрической прогрессией, но отзывы покупателей позволяют выделить из всего многообразия пятерку продуктов-фаворитов у женщин.

  1. Жиросжигающий чай из серии «Худеем за неделю», выпускаемый компанией «Леовит». Черный чай с нетипичным кисловатым привкусом, нотками корицы и куркумы. Рекомендован к употреблению до еды, значительно притупляет чувство голода. Напрочь лишен слабительного действия, поэтому подходит для физически активных людей и работников из сферы обслуживания.
  2. «Турбослим». Сбор российского производителя «Эвалар», не уступает по популярности «Леовиту», своему основному конкуренту. Позиционируется как зеленый чай с содержанием мяты, сенны, гарцинии и кукурузных рыльцев. Заявлены противопоказания для беременных и кормящих матерей, а также напиток запрещен для людей с симптомами нервного расстройства. Лучше употреблять на сытый желудок, не более 2 порций в день.
  3. «Монастырский чай». Пропорции трав собираются по сохранившимся рецептам монахов, которые принимали напиток для очищения организма и потери веса. В составе указан фенхель, мята, одуванчик, ромашка, сенна и черная бузина. Помогает избавиться за курс приема до 2-3 кг при соблюдении принципов правильного питания.
  4. «Тибетский чай». Земляника, зверобой, березовые почки и еще около 35 разновидностей трав, которые очищают печень и сосуды, имеют сильный потогонный и мочегонный эффект. Сбор нормализует работу кишечника, улучшает состояние кожи. Напиток, до сих пор почитаемый буддийскими монахами.
  5. «Тайфун». Чай, известный силой своего слабительного действия и способностью наводить «генеральную уборку» в организме. Содержит лепестки лотоса, экстракты сенны, лемонграсса и каркаде. По заверениям украинского производителя «Golden Farm» похудение происходит только за счет улучшения метаболизма.

Эффективные травяные чаи для похудения

Есть масса действенных, натуральных средств, способствующих очищению организма от шлаков, токсинов, излишней жидкости и жировых отложений.

Имбирный чай

Потертый на мелкую терку имбирный корень можно добавлять в чайную заварку (особенно хорошо сочетается с зеленым чаем). Действенным является следующее имбирное средство: 20 грамм корня имбиря потереть на мелкой терке, залить 1 стаканом жидкости, поместить все в термос или теплое место на 1 час, затем отцедить. Перед употреблением добавить 1 дольку лимона (при желании 1 чайную ложку меда). Пить нужно ежедневно, по 1-2 раза в день.

Можно приготовить имбирно-чесноковое средство: такое же количество имбирного корня и 2 зубка чеснока измельчить, залить 1 стаканом воды, настоять в течение часа в тепле. Принимается аналогично вышеописанному имбирному средству.

Каркаде

Приятный, кисловатый вкус каркаде помогает снижать аппетит и активизирует обменные процессы организма.

Заваривается он из расчета 1 чайная ложка сухого сырья на 1 стакан крутого кипятка. После охлаждения напитка его нужно отцедить. Похудение после приема каркаде происходит за счет очищения организма от токсинов и выведения лишней жидкости. За 40 дней можно убрать 2-3 кг без диеты. Надо первые 3 недели ежедневно выпивать по 1 литру чая, но не зараз, а порционно. Затем на 1 неделю стоит сделать перерыв, употребляя другие напитки, желательно пить зеленый чай, после чего еще 1,5 недели снова пить каркаде по 1 литру в сутки.

Яблочный

В заварку черного чая стоит добавлять половину мелко порезанного, кислого (желательно Антоновского) яблока. Принимать напиток нужно ежедневно, в течение 2-3 недель. Если яблочная диета не для вас, то чай станет лучшим выходом из положения. Также эффективен для похудения яблочный уксус.

Ежевичный

Для похудения используются листья ежевики. Нужно 40 грамм измельченного, сухого фитосырья залить 1 стаканом кипятка и дать настояться четверть часа, после чего процедить. Принимать средство следует по 100 грамм, перед едой, трижды в день.

Как вариант, можно 1 столовую ложку сухих ежевичных листьев залить стаканом воды, довести до кипения и томить в течение получаса, затем охладить и процедить. Принимается жидкость внутренне по 70 грамм, один раз в день, после еды.

Рябиновый чай

Для приготовления жиросжигающего чая нужно 1 столовую ложку ягод залить стаканом воды и прокипятить на малом огне 10 минут. Далее жидкость процеживается и употребляется 3-4 раза в день по паре столовых ложек.

Из крапивы

Крапивный напиток для похудения готовится следующим образом: несколько высушенных листков растения заливаются стаканом воды, доводятся до кипения и охлаждаются. Можно добавлять разные травы, например, мяту и мелиссу. Принимать чай нужно небольшими порциями за 15 минут до трапезы.

Шиповниковый

Для похудения нужно 3 столовых ложки свежих или сушеных ягод залить полтора литрами кипятка и настоять в термосе или путем укутывания емкости с жидкостью в течение 2 часов. Чай процеживается и  принимается по 300 грамм 5 раз в день, независимо от приема пищи. Можно добавлять немного меда для вкуса.

Можно залить шиповник водой в аналогичных пропорциях, настоять в термосе 12 часов, а затем принимать по 100 мл натощак, трижды в день.

Зеленый и черный чай

Зеленый чай нормализует обмен веществ, для похудения желательно пить по 1 стакану 2 раза в день. Можно добавлять лимон, травы, либо небольшое количество меда, но не сахар. В чае содержится природное тонизирующее вещество – танин, который помогает преодолевать слабость во время диеты.

Черный чай способствует снятию ощущения голода, он активизирует выведение желчи из организма. Желательно заваривать крупнолистовой, принимается он по 2-3 раза в день, по 150 грамм, независимо от еды.

Матча

Матча или японский чай готовится так: 1 чайная ложка порошка заливается 200 граммами горячей воды (80 градусов, не более) и размешивается. Порция готовится непосредственно перед употреблением. Мешать нужно до появления пенки. Пьется чай в первой половине дня, за 15 минут до еды. Вечером принимать средство не желательно, поскольку оно обладает выраженным бодрящим эффектом.

Масала

Индийский чай Масала для похудения готовится следующим образом: 200 грамм воды и столько же молока вливаются в емкость, доводятся до кипения. Туда же кладется 2,5 ложки крупнолистового черного чая. Далее добавляется пол чайной ложки тертого имбирного корня и 1 чайная ложка меда. Затем всыпается кардамон, черный перец, гвоздика, корица, бадьян и фенхель по вкусу. Через 2 минуты жидкость снимается с огня и процеживается после остывания. Принимать напиток нужно после еды, не более, чем по 200 грамм (он очень питательный).

Продукция компании «Эвалар»

Пожалуй, на первое по популярности место можно смело поставить чаи компании «Эвалар» — мощная рекламная компания делает свое дело. К тому же этот производитель дорожит своей репутацией, и его продукция пользуется у покупателей заслуженным доверием. У компании широкая линейка средств для похудения – крема, кофе, чаи, таблетированные средства. Всего и не перечислишь.

Турбослим очищение

Компоненты чая подавляют аппетит, способствуют выведению из организма токсинов, шлаков и лишней жидкости, тем самым уменьшая отеки. Кроме этого, средство ускоряет обменные процессы и увеличивает количество энергии.

В состав чая входят:

  • экстракт гарцинии – уменьшает аппетит, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, нормализует уровень холестерина;
  • листья сены (кассии) – оказывает деликатное слабительное действие, улучшает работу кишечника;
  • кукурузные рыльца – обладает желче- и мочегонными свойствами, нормализуют водно-солевой баланс и выводят лишнюю жидкость, имеют успокоительный эффект, способны подавлять чувство голода и потребности в сладком, регулируют уровень глюкозы в крови;
  • зеленый чай  регулирует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает метаболизм, очищает организм от шлаков и токсинов;
  • листья мяты перечной – способны снижать артериальное давление и повышать иммунитет, уменьшает тягу к пище, улучшают вкус чая;
  • обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом, отлично выводят лишнюю жидкость из организма.

Несмотря на полностью натуральный состав, не следует применять чай беременным и кормящим женщинам, а также тем, у кого аллергия на компоненты средства.

Средняя стоимость упаковки – 250 руб.

Эвалар Био для контроля аппетита

Данное средство незаменимо при введении контроля «вечернего обжорства» – достаточно заварить чай и выпить несколько глотков, как чувство голода значительно уменьшится. Употреблять его можно в неограниченных количествах – вреда здоровью он не принесет. В его составе указаны:

  • листья березы, земляники, черной смородины и мяты перечной,
  • кукурузные рыльца,
  • хвощ полевой,
  • чай матэ и черный,
  • экстракт гарцинии.

Одна упаковка стоит 115 руб.

Китайский чай Кудин — древнейшее средство для улучшения физического состояния и похудения.

Чай для похудения какой выбрать?

Чай для похудения в аптеках — какой лучше? Выбирая средство в аптеке, в первую очередь следует внимательно прочитать на упаковке состав фито-сбора. Если в списке присутствуют исключительно те травы, которые вызывают обезвоживание организма и диарею, как например медуница лекарственная, ромашка, тмин, перечная мята, от такого состава лучше всего сразу отказаться. От этого напитка не просто не будет никакой пользы – он может спровоцировать дефицит полезных веществ в организме и вызвать нарушения электролитного баланса.

Как я сбросила половину собственного веса за полгода

Самый простой способ получить действительно эффективный и безопасный фито-сбор – не покупать его в аптеке, а приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этой цели в той же аптеке можно приобрести необходимые лекарственные травы, затем составить из них подходящий фито-сбор. Также можно пить обычные черные или зеленые чаи с добавлением нескольких компонентов, которые и делают из обычного напитка настой для чудодейственный похудения. Но обо всем по порядку.

Монастырский чай

Почти каждая аптека предлагает монастырский чай для похудения, приготовить который в домашних условиях очень просто. Этот фито-сбор состоит из экологически чистых трав, пить его рекомендуется перед приемами пищи, не менее трех раз в день. Чай «Монастырский» способствует снижению веса. Он также снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ и понижает аппетит. Напиток обладает мочегонным эффектом, это стоит учитывать, прежде чем его употреблять. Как правильно заваривать монастырский фито-сбор? Готовить его следует как и обычный чай в пакетиках.

Традиционный состав монастырского чая:

  • лабазник;
  • смородина;
  • шиповник;
  • береза;
  • крапива;
  • донник;
  • календула;
  • земляника;
  • цветы бузины;
  • одуванчик.

Китайский чай

Все большую популярность приобретают китайские настои, которые просто использовать для похудения в домашних условиях. Среди тех, которые способствуют скорейшему сбросу веса, особенно популярен Чанг-шу. Для похудения китайский чай Чанг-шу можно приобрести в аптеке, но лучше искать этот напиток в специализированных магазинах.

Инновационный препарат для похудения на 30-40 кг!Убирает даже возрастной жир без химии, липосакций, диет или физ. Упражнений

Чтобы получить должный эффект от употребления средства, следует сочетать его со здоровым питанием и умеренными физическими нагрузками. Основная особенность данного напитка заключается в том, что для его приготовления используют не листья растения, а цветки. Именно они придают китайскому составу Чанг-шу характерный пурпурный цвет.

Не меньшей популярностью пользуется антилипидный чай Тяньши, который также используют для снижения веса. Рецепт заваривания схож с остальными. Этот напиток можно найти в аптеке, но лучше заказать у производителя.

Польза от применения Тяньши:

  • Очищаются сосуды;
  • Улучшается зрение;
  • Нормализуется жировой обмен;
  • Предупреждается развитие раковых клеток;
  • Выводится холестерин;
  • Нормализуется артериальное давление;
  • Замедляются процессы старения;
  • Снижается вес.

Супер Слим

Чай для похудения Супер Слим — средство с достаточно спорными отзывами. Многие люди, которые сбрасывают с его помощью лишний вес, подтверждают, что он обеспечивает стабильное избавление от лишних килограммов, однако происходит это за счет сильного слабительного эффекта.

Состав напитка следующий:

Как избежать ожирения и вернуть эрекцию в любом возрасте?

  • Цветы суданской мальвы;
  • Александрийский лист;
  • Мелисса;
  • Ягоды шиповника;
  • Ароматизаторы.

Важно: Это средство для снижения веса не подходит людям со слабым желудком. Приобретать Супер Слим лучше в аптеке

Его, как и большинство других настоев для похудения, легко заваривать – нужно просто опустить пакетик в горячую воду.

Чай для похудения Турбослим

Этот эффективный сбор для снижения веса в аптеках встречается довольно часто. Использовать чай для похудения Грин Слим в домашних условиях тоже очень просто, особый рецепт не требуется – нужно лишь залить пакетик горячей водой и подождать, чтобы он настоялся. Лучше приготовить его непосредственно перед употреблением, чтобы напиток был свежим, тогда пользы от него будет намного больше. Правильно использовать этот сбор поможет инструкция, которая прилагается к упаковке.

Состав напитка:

  • Зеленый сбор;
  • Кукурузные рыльца;
  • Александрийский лист;
  • Вишневые плодоножки;
  • Мята перечная;
  • Вытяжка из Гарцинии Камбоджийской.

При регулярном употреблении Грин Слим можно добиться внушительных результатов в снижении веса. Главное, не нарушать пропорции и принимать средство в соответствии с инструкцией.

Как приготовить дома

В домашних условиях своими руками можно приготовить массу вкусных и эффективных чаев, которые помогут похудеть и улучшить самочувствие. Самый простой из них – зеленый чай, который можно обогатить несколькими действенными ингредиентами. К ним относят:

  • имбирь, корицу, куркуму;
  • лимон;
  • мяту;
  • молоко.

Зеленый чай с молоком обладает мочегонным эффектом, а с добавлением горячих специй – жиросжигающим. Аналогичным действием обладает черный чай со специями. Рецепт зеленого чая с имбирем:

  • натереть на мелкой терке 1 ч. л. имбирного корня;
  • положить в чайник вместе с 1 ч. л. заварки;
  • залить горячей водой, но не кипятком;
  • настоять 3-4 минуты, процедить.

Пить такой чай можно за 30 минут до еды с добавлением лимона и меда по желанию. Суточная норма напитка для эффективного похудения составляет 4 чашки. Кроме борьбы с аппетитом и очищения, он способствует нормализации обмена веществ.

Травяные чаи пьют курсами с обязательными перерывами

В домашних условиях можно приготовить действенный травяной чай, для этого необходимо:

  • соединить 50 г коры крушины с таким же количеством цветков пижмы;
  • добавить по 50 г тысячелистника и полыни;
  • для ароматизации добавить мяту в произвольной пропорции;
  • 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Травяной напиток пьют утром перед едой вприкуску с медом. Он хорошо стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм жиров. Кроме этого, способствует оздоровлению желез внутренней секреции. Мятный компонент в напитке делает его ароматным и освежающим.

В целях избавления от отеков и стимуляции мочевыделительной функции готовят липовый чай. На 1 стакан кипятка можно брать 2 ч. л. высушенных цветков, настоять 15 минут и пить до 3 раз в день. Чай также повышает потоотделение и обладает противовоспалительным эффектом.

В чайной индустрии много продуктов, которые напрямую или косвенно помогают справиться с проблемой лишнего веса. Прежде чем пробовать аптечные препараты, можно поэкспериментировать с народными рецептами, которые более мягко действуют на организм и имеют меньше негативных последствий при употреблении.

Какой чай приготовить самостоятельно для сжигания жира: рецепты

Далеко не все для похудения предпочитают покупать готовые составы, считая, что те, что будут сделаны своими руками, принесут наилучший результат. Самыми популярными признаются следующие  рецепты приготовления домашних напитков.

Имбирный

Для приготовления чая потребуется 1 см корня имбиря, который необходимо будет почистить и натереть. Далее в чашку кладут подготовленный имбирь и дольку лимона, затем заливают кипятком и настаивают на протяжении 10-15 минут.

С лимоном

В стакан помещают 1 ч. л. аптечной ромашки, 2-3 дольки лимона и заливают кипятком. Состав укутывают полотенцем и оставляют до утра настаиваться, затем процеживают и пьют на протяжении дня, разделив на 6 порций.

С травами

Потребуются зелень петрушки, мята, фенхель, корень одуванчика и крушина. Все ингредиенты, за исключением крушины, смешивают в равных пропорциях. Крушину же добавляют 3 части. Для чая берут 1 ст. л. смеси на стакан кипятка, затем настаивают на протяжении 15 минут. По 40 мл напитка пьют за час до сна на протяжении 2 месяцев.

Ежевичный

В емкости смешивают листья ежевики – 80 г, зелень березы – 70 г в измельченном виде и двуличник – 10 г. Данную смесь заливают кипятком в соотношении 1 к 20, после чего настаивают 15 минут.

Обратите внимание! Пить ежевичный чай следует за 30 минут до завтрака и обеда.

Рябиновый

В соотношении 7 к 3 кипятком заливают рябину и измельченную сухую крапиву. Настаивают состав в течение 4 часов и по полстакана пьют 3 раза в день.

С мятой

Смешивают по 10 г мяты и чабреца, затем заливают кипятком и варят около 5 минут. Далее ёмкость с отваром укутывают полотенцем и оставляют на 10 минут. Напиток употребляют натощак утром и вечером.

Как выбрать самый эффективный чай для похудения

Не приобретайте слепо популярный продукт – он может не дать нужного эффекта. В состав должны входить травы или вещества, которые воздействуют на:

  • метаболизм;
  • аппетит;
  • пищеварение;
  • уровень сахара;
  • жировые отложения.

Производитель

Ориентируясь на рейтинг, составленный из отзывов людей, лидерство держит Алтайский фиточай, на который нет нареканий. Он не слишком популярный за счет отсутствия рекламы в СМИ, но работает существенно лучше раскрученных «коллег». Дальше производители расположились так:

  1. Леовит.
  2. Здоровая еда.
  3. Dr.DiaS.
  4. TeaBreeze.

Механизм действия

Диетологи твердят, что выяснять, какое средство лучше пить для сброса лишних килограммов, нужно по принципу его работы, и здесь пальму первенства держат жиросжигающие составы. Только они помогают похудеть и перестать набирать вес от случайного нарушения питания, хотя результат зависит от того, качественный ли это продукт и как он использовался. У мочегонных и очищающих составов преимущество только в скорости потери веса, но возврат его после их отмены такой же активный, как и потеря.

Матэ

Для аргентинцев и жителей южной Америки заваривание такого чая является настоящим ритуалом, частью национальной культуры. В идеале его нужно запарить в калабасе, но можно приготовить и в обычном заварнике.

Аргентинский чай матэ

Чтобы приготовить классический для европейцев матэ, на четверть литра воды взять 10 г чая. Заварку в сухом виде положить в чайник и залить воды столько, чтобы она покрыла матэ (должна полностью впитаться в заварку). Дать настояться 3 минуты и полностью залить чайник горячей водой. Температура воды должна быть около 75°С. Чтобы не ощущалась горечь, употреблять чай нужно уже после 2 минут настаивания.

Одну заварку нужно доливать водой до 8 раз.

Как пользоваться чайной продукцией

Прежде чем начать употреблять чай, желая похудеть, всегда необходимо выяснить, как это сделать правильно, чтобы не оказаться в ситуации, когда последствия чаепития резко сказываются на здоровье. Лучше всего получить предварительную информацию о том, как пользоваться выбранным видом чая. Как совмещать его с едой, в какое время устраивать чаепитие, чтобы оно пошло на пользу.

Есть несколько правил, соблюдая которые можно получит желаемый результат.

  1. Чай желательно покупать в аптеках. Это проверенные натуральные препараты, без красителей, имеющие сертификацию.
  2. Принимать чай, необходимо по инструкции, которая всегда есть на упаковке. Там обязательно указывается сколько пакетиков заваривать за один раз, сколько времени настаивать чай и когда пить (либо до еды, либо вместе с едой).
  3. Нельзя превышать рекомендованную дозу, стремясь ускорить процесс похудения.
  4. Нельзя использовать чай, который обещает не только помочь похудеть, но и вылечить от всевозможных болезней. Скорее всего это подделка.

Рецепты чая для похудения

Помимо всевозможных напитков для похудения продающихся в аптеках, есть еще множество вариантов настое, которые можно делать самостоятельно из продуктов в своем холодильнике. Помогают они не хуже аптечных сборов, а самое приятное — это уверенность в составе своего напитка для похудения.

“Космическая диета” сергея сивохо: ни в чем себе не отказывая, комик за 3 месяца похудел на 42 кг

Имбирный напиток с лимоном

Чай для похудения с имбирем и с лимоном — один самых из полезных и доступных напитков, которым можно разнообразить будни худеющих. Чай для похудения «имбирный» оказывает оздоровительное воздействие не только на пищеварительную систему, но и на весь организм.

Не все худеющие знают, как в домашних условиях приготовить имбирный чай для похудения, как правильно заваривать этот очищающий напиток, как его лучше пить и какого эффекта можно достигнуть.

Традиционный рецепт чая с имбирем и лимоном для похудения очень прост: насыпать в чашку немного зеленых листьев и залить горячей водой, дать настояться 5 минут, затем перелить в термос, добавив тертого имбиря (примерно 1 чайная ложка на 200 мл) и лимон (по вкусу). Через 30 минут имбирный настой с лимоном, приготовленный в домашних условиях, будет готов. Пить его лучше всего через 40 минут после еды. Имбирный напиток не только обеспечит мягкое снижение веса, он также поможет справиться с простудой и улучшит цвет лица.

Зеленый чай с молоком

Казалось бы, это очень простой напиток всего из двух ингредиентов, но польза от их сочетания очень велика. Во-первых, состав «молокочая» отлично взаимодополняет друг друга: молоко дает множество важных питательных элементов, среди них белок и кальций, а зеленые листья за счет состава придают бодрость и улучшают обменные процессы. Молоко смягчает резкое действие чая в составе которого много кофеина, тогда как зеленые листы помогают желудку быстрее переработать тяжело усваиваемое цельное молоко. Такой коктейль отлично заменит яблоки или творог во время разгрузочного дня, или дополнит любую сбалансированную диету для похудения.

Также не все знают, чем полезен для похудения зеленый чай:

  • Наполняет энергией и дарит бодрость;
  • Нормализует пищеварение;
  • Устраняет головную боль;
  • Укрепляет сосудистую и нервную системы;
  • Снабжает организм кальцием;
  • Действует, как мочегонное средство;
  • Выводит камни из почек и предотвращает их образование;
  • Способствует снижению веса.

Как правильно заваривать для похудения зеленый чай с молоком?

Люди, которые ведут борьбу с лишним весом, интересуются рецептом напитка, и как правильно пить зеленый чай с молоком для похудения. Рецепт очень прост: сухие листья насыпать в чашку, залить горячей водой. Когда немного настоится, добавить молоко по собственному вкусу. Пить без сахара между приемами пищи. Можно добавить лимон.

Как заготовить Иван-чай в домашних условиях?

Это неприхотливое растение можно собирать в полях, на лесных опушках, вдоль канав. Для приготовления полезного и ароматного фито-состава для похудения, необходимо использовать только средние листики, аккуратно сорванные со стебля, и цветы растения.

Все это следует подвялить немного на солнце, затем скрутить руками в небольшие колбаски. Такие заготовки потом выкладываются на дно кастрюли, слоем в 5 см, накрываются влажной тканью и настаиваются в теплом месте 12 часов. После этого, траву нужно мелко покрошить и высушить при высокой температуре. Готовый отвар нужно хранить в емкостях с плотными крышками.

Рецепт Иван-чая: насыпать чайную ложку листов в чашку, залить кипятком и дать немного настояться. Можно добавлять лимон для вкуса.

Как приготовить напиток с ягодами Годжи?

Чай с ягодами Годжи для похудения – довольно популярное средство, используемое многими людьми при соблюдении диет. В чем его особенность?

Напиток с Годжи значительно укрепляет здоровье:

  • Помогает организму бороться с вирусными инфекциями;
  • Регулирует работу ЖКТ;
  • Оказывает сильное противовоспалительное воздействие;
  • Ускоряет перистальтику кишечника;
  • Нормализует артериальное давление;
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • Делает сосуды более эластичными.

Ягода Годжи содержит множество витаминов, полезных микроэлементов, аминокислот, минералов, каротиноидов, полисахаридов и бета-каротин.

Рецепт напитка для похудения с Годжи горсть ягод залить кипятком, закрыть плотно крышкой, дать настояться в термосе. Пить через 30 минут после еды без сахара.

Как я сбросила половину собственного веса за полгода

Лучшие чаи для похудения на основе трав

Фиточай — одно из популярных средств, помогающих быстро привести организм в порядок, вес как будто тает на глазах. При этом происходит полное избавление от шлаков. Характерно для данного напитка и то, что при его употреблении не портится зубная эмаль. Она не окрашивается, как это бывает от употребления черного чая. Цена ниже, нежели приобрести аналог.

Вниманию покупателей представлены:

  1. Жиросжигающий комплекс «Леовит». Приятный на вкус, безопасен при употреблении. Изготовитель Россия, средняя стоимость составляет около 300 руб. в зависимости от региона приобретения. Упаковка рассчитана на длительное применение. Результат можно увидеть после того, как пройдет 3 этапа — очищение, расщепление жира, выведение токсинов и вредных веществ. При выборе комплекса не стоит рассчитывать на резкое похудение Употребляя его вес будет снижаться постепенно. В состав включен витамин С и L-карнитин, ускоряющий очищение организма. Минусом употребления чая является появление чувства голода. Поэтому его рекомендуют только тем, кто может бороться с чувством голода и терпеть не совсем приятный запах напитка;
  2.   «Монастырский Чай» произведен на территории республики Беларусь. Цена — около 290 руб. Фиточай популярен, так как производит комплексное воздействие на организм человека в целом. Наведет порядок в кишечнике, избавит от шлаков, токсинов. Гарантировано укрепление иммунной системы, снижение в крови уровня сахара и холестерина. Выпускается в форме крупных листьев, которые необходимо заваривать. В основе ромашка, цветки липы, мяты. На вкус приятный. Производитель гарантирует снижение веса до 3 кг в неделю. Состав чая безопасен, его можно применять даже в качестве профилактики в сезон простуд;
  3.  «Чанг Шу» — приятный аромат, гарантированно избавляет от чувства голода. Изготовлен на основе растений, имеющих свойства очищения, омоложения, а также помогают против «апельсиновой корки». Преимущество продукта в том, что после окончания курса употребления, вес не возвращается. Стоимость  такой покупки составит около 950 руб. Рекомендован «Чанг Шу» диетологами;
  4.   «Сибирская Ласточка — каркаде» — при употреблении ускоряет метаболизм. Подходит  для людей, которые испытывают проблемы с лишним весом, перееданием. Поможет укрепить иммунитет, улучшит кровообращение. В составе суданская роза и лит сенны, обладающие слабительными свойствами.

Аптечные марки. Какой самый лучший чай для похудения?

Ассортимент чая, представленный в аптеке, обширен. Изучение состава, положительных и отрицательных характеристик напитка, помогает сделать правильный выбор.

Монастырский

Происхождение этого напитка загадочно. Авторство приписывается то монахам, то священнику, то предприимчивым белорусам. В рекламе средство преподносят, как панацею от всевозможных болезней и результативный препарат для снижения веса.

Чтобы понять действие напитка, стоит изучить его компоненты:

  • Состав: цветы липы, зверобоя и ромашки, листья бузины, перечная мята, одуванчик.
  • Плюсы: улучшает зрение, работу поджелудочной железы, активирует обменные процессы.
  • Минусы: в сборе присутствуют сильные потогонные и мочегонные ингредиенты. Кроме того, одуванчик, входящий в состав, известен в качестве природного слабительного.

Монастырский сбор не продают в аптеках, распространяется через интернет.

Турбослим

Сбор реализуется через аптеки и продается расфасованным по пакетикам. Такая упаковка проста в применении и не требует дополнительных шагов по завариванию и процеживанию.

  • Состав: гарциния, зеленый лист, мята, вишня (плодоножки).
  • Плюсы: гарциния форте и гарциния камбоджийская — широко применяемые БАДы с жиросжигающим эффектом.
  • Минусы: гарциния воздействует на расщепление жиров в определенной концентрации. Производитель чая не указывает на упаковке ни процентное содержание, ни вес лекарственного препарата.

Ласточка

Напиток постоянно совершенствуется, появляются новые версии: «Ласточка летящая», «Ласточка экстра», но набор действующих ингредиентов одинаков:

  • Состав: цедра мандарина, листья брусники, разновидность кокоса, сенна и люфа.
  • Плюсы: данное сочетание трав оказывает сильное слабительное действие.
  • Минусы: слабительное действует на протяжении нескольких дней.

Тайфун

Обладает мягким действием. Популярен своей ценой и плавным влиянием на лишние килограммы.

  • Состав: каркаде и мате, шиповник, небольшое количество александрийского листа.
  • Плюсы: очищает кишечник, уменьшает отечность и положительно воздействует на иммунную систему.
  • Минусы: длительный потогонный эффект.

Тяньши

Производится в Китае. Состоит из пяти-шести разнолистных сортов чая и небольшого набора трав.

  • Состав: лотос, зеленый чайный лист, гиностемма, многоцветный горец, семена кассии.
  • Плюсы: натуральный состав и отсутствие химических компонентов. За счет наличия антиоксидантов происходит активация жирового обмена и вывод токсинов.
  • Минусы: напиток не стоит употреблять беременным и кормящим.

Похудин

Выпускается в виде таблеток или чая для похудения. Единственный напиток, содержащий витамины. В процессе обезвоживания, организм испытывает сильнейшие нагрузки.

В такой период поддержка витаминами и органическими веществами необходима.

  • Состав: инулин, имбирь, корица, витамин С, L-картинин.
  • Плюсы: наличие инулина, вещества влияющего на чувство насыщения, дает чаю огромное преимущество перед конкурентами. Похудин называют лучшим среди аналогов.
  • Минусы: эффективен только в комплексе с физическими нагрузками и белковыми диетами.

Алтай №3

Фито-сбор российского производства. В данном напитке — большое содержание кассии и мяты.

  • Состав: листья мяты, шиповник майский, сенна, кассия, подорожник, кориандр.
  • Плюсы: настой подойдет женщинам после родов. Не вызывает побочных реакций.
  • Минусы: одновременно слабительное и желчегонное средство. Подходит не всем.

Леовит

Основное действие чая — активация белкового и углеводного обмена. За счет этого уменьшаются жировые отложения и появляется энергия.

Леовит выпускается с зеленым или байховым чаем.

  • Состав: тропическое растение из семейства зверобойных, черный байховый лист, витамины, имбирь, специи.
  • Плюсы: снижает массу тела и высвобождает лишнюю жидкость.
  • Минусы: напиток содержит малый процент травяного сбора и слабо воздействует на организм.

Кудин

Изготовлен из листьев тропического растения — падуба. Различается сбор по виду обработки. Выпускают листья прессованные, скрученные и спиральные.

Вкусовые качества при этом не меняются.

  • Состав: падуб.
  • Плюсы: регулярный прием напитка запускает очистку почек и печени. Повышается иммунитет. Происходит нормализация репродуктивных функций.
  • Минусы: противопоказано употреблять настой при язвенной болезни и гастрите.

Тибетский

В состав чая входят 37-40 компонентов. Считается сложным по количеству ингредиентов.

  • Состав: натуральные жироcжигающие растения и несколько сортов зеленого чая.
  • Плюсы: ускоренное избавление от лишнего веса.
  • Минусы: отличается горьким вкусом.

3 Разновидности напитка

К самым действенным относят чай из корня имбиря. Ценность продукта заключается в эфирном масле, усиливающем обменные процессы. Имбирь помогает подавить аппетит. Имбирь хорошо тонизирует, поэтому напиток заменит собой менее полезный кофе по утрам.

Зеленый чай тоже отличается эффективным действием. Недорогой продукт является «рекордсменом» по содержанию антиоксидантов, которые ускоряют обмен веществ, сжигают жиры за короткое время. Достаточно в день выпивать три стакана чая, чтобы заметить видимые результаты

Но важно ограничить употребление жирной и сладкой пищи. Состояние кожи и общее самочувствие улучшится

Специалисты выделяют сорт оолонг, при помощи которого многим удается за месяц скинуть несколько лишних килограммов без строгой диеты. Кроме того, напиток обогащен кальцием и железом. Поэтому не черный чай, а именно зеленый включен во многие диеты для похудения.

Чай пуэр, созданный китайскими мастерами, кроме приятного вкуса, обладает оздоровительным эффектом. Он помогает тонизировать организм, снижать вес. Жители Китая называют его панацеей от многих заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, помощником в борьбе с разными эмоциональными нагрузками, стрессами. Пуэр богат:

  • антиоксидантами;
  • витаминами;
  • аминокислотами;
  • эфирными маслами.
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий